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	<title>Tenis Web &#187; Entrevistas</title>
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	<description>Tenis y Rafael Nadal, fotos, videos y noticias</description>
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		<title>Rafael Nadal: &#8220;Lo de los guiñones parece una campaña globalizada desde Francia&#8221;</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 20:21:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[Videos]]></category>
		<category><![CDATA[Dopaje]]></category>
		<category><![CDATA[Doping]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Nadal]]></category>

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		<description><![CDATA[Video: La entrevista a Rafael Nadal &#8220;Lo de los guiñoles no es un tema de un medio de comunicación, es una campaña globalizada desde Francia. No es un tema personal, es un tema institucional, nos tienen que defender los de arriba, no nosotros. Ellos ponen en su duda su profesionalidad,<a href="http://www.tenisweb.com/video-rafael-nadal-y-el-dopaje-guinoles/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img src="http://www.tenisweb.com/images/nadal2011hq.jpg" alt="rafael nadal, online, fotos, 2012, video" /></center></p>
<blockquote><h3><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/youtube-logo.jpg" alt="video" /> <a href="http://www.tenisweb.com/video-rafael-nadal-y-el-dopaje-guinoles/#more-12738">Video: La entrevista a Rafael Nadal</a></h3>
</blockquote>
<blockquote><p>&#8220;<strong>Lo de los guiñoles no es un tema de un medio de comunicación, es una campaña globalizada desde Francia</strong>. No es un tema personal, es un tema institucional, nos tienen que defender los de arriba, no nosotros. Ellos ponen en su duda su profesionalidad, nosotros no vamos a poner en duda la suya.</p>
<p><em>Estoy muy tranquilo con todo lo que pasa en España</em>, así que pueden hacer más videos, pero están cruzando la línea y siempre hacia el mismo enfoque&#8221;</p>
<p><strong>Rafael Nadal</strong></p></blockquote>
<p><a href="http://www.tenisweb.com">Rafael Nadal</a>, hablando tras finalizar un entreno de <a href="http://www.tenisweb.com/espana-arde-contra-francia/">la polémica creada en Francia contra el deporte en España</a>.</p>
<p><em>No te pierdas los videos&#8230;</em></p>
<p><span id="more-12738"></span><br />
<object width="725" height="398"><param name="movie" value="http://www.youtube-nocookie.com/v/6dQv5Ompu9I?version=3&amp;hl=en_US&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube-nocookie.com/v/6dQv5Ompu9I?version=3&amp;hl=en_US&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="725" height="398" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><object width="725" height="398"><param name="movie" value="http://www.youtube-nocookie.com/v/fJw6bFcuWmA?version=3&amp;hl=en_US&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube-nocookie.com/v/fJw6bFcuWmA?version=3&amp;hl=en_US&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="725" height="398" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>A pesar de que no habla en español, se le entiende relativamente lo que dice. Si alguien puede traducir lo que dice, se lo agradecemos en nombre de todos&#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Rafael Nadal: &#8220;Soy feliz jugando al tenis y también soy feliz sin jugar al tenis&#8221;</title>
		<link>http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-soy-feliz-jugando-al-tenis-soy-feliz-sin-jugar-al-tenis/</link>
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		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 02:17:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[Curiosidades]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Nadal]]></category>

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		<description><![CDATA[¿Quién es su héroe? No tengo, admiro a la buena gente, a la gente que ayuda a los demás. ¿Cree que debe dar ejemplo? Los que estamos en situaciones privilegiadas debemos devolver algo a los demás. Por eso creamos la Fundación Rafa Nadal. No tengo que ser ejemplo. Tengo que<a href="http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-soy-feliz-jugando-al-tenis-soy-feliz-sin-jugar-al-tenis/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="clear3"></div>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/images/rafaentr.jpg" class="alignright" alt="rafael nadal, 2011, online, tv" /> <img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" />  <strong>¿Quién es su héroe?</strong><br />
No tengo, admiro a la buena gente, a la gente que ayuda a los demás.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Cree que debe dar ejemplo?</strong><br />
Los que estamos en situaciones privilegiadas debemos devolver algo a los demás. Por eso creamos la Fundación Rafa Nadal. No tengo que ser ejemplo. Tengo que hacer lo que creo que es correcto.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Ha tenido suerte o se la ha ganado?</strong><br />
Hay gente que trabaja igual que yo y se queda por el camino.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Quién le ha influido más?</strong><br />
Nadie en particular, hay mucha gente alrededor que me ha ayudado, que ha estado apoyándome siempre, no puedo nombrar al alguien en particular, sería injusto. Evidentemente, Toni [Costa] ha sido una ayuda grande. También mi padre, mi madre, mi familia, amigos, hermana.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿El mejor consejo que le han dado?</strong><br />
Mi padre me dijo que lo más fácil de este mundo es copiar. Dijo: &#8216;Copia lo que creas que está bien&#8217;. Tiene razón, inventar es más complicado, copiar es más sencillo.</p>
<p><span id="more-12404"></span><br />
<img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Lo aplica al juego o la vida?</strong><br />
Se puede aplicar a todo. Por suerte he conocido a muchísima gente y aprendes cosas de cada uno. Siempre tomo lo bueno de cada persona.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Cuál ha sido su derrota más dolorosa?</strong><br />
Derrotas más de una&#8230; Es difícil señalar una en especial. Hay algunas que me dejan más tocado.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Y la victoria que más ha disfrutado?</strong><br />
Ganar Roland Garros de 2006 porque venía de una lesión, o ganar la Copa Davis 2004. Pero el partido que recuerdo con más emoción fue el de Wimbledon 2008 contra Roger Federer.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Se acuerda más de las victorias que de las derrotas?</strong><br />
Sí, al final el deporte es de victorias. Te recordarán por lo que has ganado, es la realidad.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Ha dicho que en este año no quiere superar a Djokovic ni volver al número uno, sino superarse a sí mismo.</strong><br />
No, claro que quiero superar a Djokovic y ser número uno. Pero como eso no depende de mí exclusivamente, puesto que los otros son muy buenos, lo que tengo que intentar y lo que he hecho toda mi vida es superarme a mí mismo. Si esto me vale para superar a los demás, bien, pero no voy a cambiar. Siempre quiero ir más allá de lo que he ido ese día, ser un poco mejor, y no se hace ni pensando en Djokovic ni en Federer, sino en uno mismo. Eso es lo que te da satisfacción personal. Cuando ganas te preguntas por qué has llegado hasta ahí.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Entonces usted es su mayor enemigo.</strong><br />
No, son los rivales, sin lugar a duda.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Usted mismo ha dicho que en el tenis le quedan poco años y que sabe que después no será feliz.</strong></p>
<p>¿Que después no seré feliz?</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Sí, eso ha dicho.</strong></p>
<p>No. A lo mejor lo dije en inglés y se explicó mal o lo sacaron de contexto. No puede ser que yo lo haya dicho porque soy una persona a la que le gusta hacer muchas cosas. Soy feliz jugando al tenis, soy feliz sin jugar al tenis. Tengo muchos amigos, muchos intereses. El tenis es una parte importante de mi vida, pero en el futuro habrá otras cosas que me producirán motivación. Tendré mis inquietudes y mis objetivos&#8230; si no, sería una barbaridad (ríe).</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿En cualquier cosa que emprenda será tan exigente como en el tenis?</strong><br />
Seré igual de exigente, evidentemente me tomaré las cosas con más calma. Entiendo la vida de cierta forma: si hago algo lo quiero hacer bien. Cualquier tontería, como organizar algo con mis amigos, lo hago lo mejor posible. No entiendo la vida de otra manera, no disfruto haciendo mal las cosas.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Qué piensa cuando se despierta por la mañana?</strong><br />
Qué pereza.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>No le creo.</strong><br />
Como a todos, me cuesta levantarme e irme a entrenar. Hay días que te levantas con más ilusión. Desde luego lo más adecuado es levantarte con ilusión, con la actitud necesaria.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Y su último pensamiento antes de dormir?</strong><br />
Ninguno, me duermo con la tele (ríe). Veo alguna serie por las noches, y viene mi padre o mi madre y me apagan la tele a las tres de la mañana. Si no me pongo a pensar en la cama, a darle vuelta a las cosas&#8230;</p>
<p>Entrevista a <strong>Rafael Nadal</strong> en <a href="http://www.revistavanityfair.es/articulos/todos-quieren-a-rafa/16075" target="_blank">Vanity Fair</a></p>
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		<title>Rafael Nadal: &#8220;Me emociona ver jugar a Lleyton Hewitt&#8221;</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 15:06:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Videos]]></category>
		<category><![CDATA[Lleyton Hewitt]]></category>
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		<description><![CDATA[&#8220;Por el momento puedo decir que me encuentro muy bien, lo que me pasó con la rodilla me dio mucho miedo, pero a medida que la semana ha avanzado he recuperado las buenas sensaciones. Descanso en febrero porque después llega la parte más importante de la temporada y necesito tiempo<a href="http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-me-emociona-ver-jugar-a-lleyton-hewitt/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><script src="http://player.espn.com/player.js?pcode=1kNG061cgaoolOncv54OAO1ceO-I&#038;width=725&#038;height=408&#038;externalId=espn:7488834&#038;thruParam_espn-ui[autoPlay]=false&#038;thruParam_espn-ui[playRelatedExternally]=true"></script></p>
<blockquote><p>&#8220;<strong>Por el momento puedo decir que me encuentro muy bien</strong>, lo que me pasó con la rodilla me dio mucho miedo, pero a medida que la semana ha avanzado he recuperado las buenas sensaciones.</p>
<p><strong>Descanso en febrero porque después llega la parte más importante de la temporada</strong> y <em>necesito tiempo para descansar</em> y sobre todo para entrenar, por las molestias que he tenido. El cambio de mi raqueta lo he tenido, no sé si se nota en mi tenis. Quiero jugar más rápido. Para la gente normal tres gramos no es nada, pero en la parte superior de la raqueta es mucha diferencia, esperemos que funcione&#8221;</p>
<p><strong>Siempre es especial jugar contra Roger Federer</strong>, hemos jugado partidos muy importantes para ambos en nuestra carera, el respeto entre nosotros es grande, nuestra respeto es grande y eso hace los encuentros muy especiales.</p>
<p><strong>Me emociona ver jugar a Lleyton Hewitt</strong>. Ha sufrido muchas lesiones y lucha como un campeón que es, es un ejemplo para el resto de deportistas, un ejemplo de cómo reponerse a los problemas y lesiones&#8221; </p>
<p><strong>Rafael Nadal</strong></p></blockquote>
<p><strong>Rafael Nadal</strong>, haciendo un completo análisis para la <strong>ESPN</strong> sobre cómo está marchando el <a href="http://www.tenisweb.com/seccion/open-de-australia/">Open de Australia</a> y todo lo que al tenis rodea.</p>
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		<item>
		<title>Rafael Nadal: &#8220;Necesito el mes de febrero para descansar&#8221;</title>
		<link>http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-necesito-el-mes-de-febrero-para-descansar/</link>
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		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 21:58:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Nadal]]></category>

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		<description><![CDATA[Quizá no se entendió correctamente el anuncio de vuestra renuncia tras ganar la Davis en Sevilla Es sencillo de explicar: nuestra agenda, hasta que no se tomen las decisiones necesarias para cambiar los calendarios, es muy apretada. Y hay que encontrar ventanas para el descanso. Cuando uno tiene 18 años<a href="http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-necesito-el-mes-de-febrero-para-descansar/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img src="http://www.tenisweb.com/images/nadal2011hq.jpg" alt="rafael nadal, online, fotos, video" /></center></p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Quizá no se entendió correctamente el anuncio de vuestra renuncia tras ganar la Davis en Sevilla</strong><br />
Es sencillo de explicar: nuestra agenda, hasta que no se tomen las decisiones necesarias para cambiar los calendarios, es muy apretada. Y hay que encontrar ventanas para el descanso. Cuando uno tiene 18 años llega a todo, pero a medida que te haces mayor todo se complica. También el hecho de haber ganado cuatro Copa Davis desde 2004, prácticamente con este equipo¿ Yo fui componente de las cuatro y David (Ferrer) de tres. Simplemente, la Copa Davis es una competición demandante.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Pero no es una competición que, en teoría, da mucho?</strong><br />
Solo da si ganas. Si no, no. Es lo de siempre. Esfuerzos y beneficios no se corresponden, no hay un equilibrio entre ambos. Desde fuera la gente puede pensar `total, son sólo tres días¿ cuando no es así. Para nosotros es una semana de trabajo intenso; en la que, probablemente, habrá un cambio de superficie, con el consiguiente peligro para tu cuerpo, como es mi caso, con las rodillas. Uno va haciendo esfuerzos pero al final se da cuenta de que no se puede estar en todos lados. Y yo no dije que no volvería a jugar nunca más la Copa Davis.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Pues pareció que se interpretaba así</strong><br />
Pues no, no es eso. De momento, las dos primeras eliminatorias de 2012 no las jugaré. Necesito el mes de febrero para descansar y después de Miami necesito prepararme a conciencia para la temporada de tierra. Y no puedo arriesgarme. Siento que necesito estas semanas para mí. Desde fuera todo es muy bonito y me sabe mal tener que ser yo siempre el que diga estas cosas pero es que es la verdad. La ITF hace muy pocos esfuerzos para que la competición mantenga el valor que se merece.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Con sus reivindicaciones parece usted el rebelde</strong><br />
No tengo ninguna necesidad de serlo ni de decir nada. No gano nada. Pero me siento en la obligación de darlo a conocer. Llevan 20 años con el mismo formato, sin evolucionar como han hecho otros deportes. Al final, la única fuerza que les queda es que te hacen sentir que es la única competición en la que defiendes a tu país. Pero que no se engañen. Yo he estado jugando aquí en Doha y defiendo a mi país, y también lo haré en Australia. Nosotros somos los representantes de nuestro país todas las semanas que jugamos.</p>
<p><span id="more-12003"></span><br />
<img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Estaríamos hablando de algo así como un &#8216;chantaje&#8217; emocional?</strong><br />
Un poco sí. Juegan con este sentimiento y te sientes obligado. Y yo quiero jugar la Copa Davis porque las sensaciones que vivo, en especial con el público, no son comparables a ninguna. En Copa Davis juego principalmente para la gente.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>De todos modos, esta última final le habrá ayudado en algo, habrá tenido algo positivo</strong><br />
¡Pues claro que sí! Y la he disfrutado como nunca. El ambiente que viví allí no sé si volveré a vivirlo en toda mi vida. La emoción es enorme. Cuando estaba jugando el `tie break¿ (del cuarto y a la postre definitivo set) estaba llorando en la pista, es la emoción de ver todo lo que significa ya no sólo para tí sino para toda la gente que está allí, en la grada. Pero si esto lo facilitaran desde la ITF se vería a los mejores jugadores del mundo compitiendo con regularidad.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Cuando uno hace una crítica se le suele pedir una propuesta. ¿Cuál es la suya para que la situación mejore?</strong><br />
Una Copa Davis de dos años, pero no que se dispute cada dos años sino que se repartieran las eliminatorias en esos 24 meses, dos por año.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Pero es probable que eso la ITF no lo acepte jamás porque vería reducido el dinero que entra en sus arcas</strong><br />
Quizá sí pero cuanta más oferta, menos valen las cosas. Podrían aumentar el nivel de las televisiones, de los sponsors y las federaciones nacionales podrían pedir más dinero a las ciudades que quieran albergar una eliminatoria porque no se verían de forma tan repetitiva. Cuando menos muestras una cosa, más cara es y viceversa. ¿Por qué las gambas son tan caras? ¡¡Pues porque hay menos!! ¿Por qué pagan estas millonadas por los Juegos? Porque lo que pagan yo lo sé. ¡Mejor no decirlo! Solo con los derechos de televisión, lo que gana el Comité Internacional Olímpico es una vergüenza. ¿Y por qué? Porque es una vez cada cuatro años. En la Davis lo único que ganan al haber una cada año es que los mejores jugadores del mundo no jueguen¿ y así van perdiendo el prestigio. Pero no lo entienden. En fin¿</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Sorprendió, quizá, el momento en que anunciaron su renuncia</strong><br />
Fue así y creo que era el momento. Habíamos ganado. Y si no lo hacía, estábamos en las mismas de siempre: llegaría la primera eliminatoria y `oh! No juega¿. Ya está dicho: no juego; que para la primera y la segunda eliminatorias, que no me vengan a buscar. Podíamos haber esperado 24 horas, sí, pero entonces hay que hacer un comunicado, queda más frío. Lo dices delante de la gente y se acabó.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Hay nuevo capitán ¿qué tal?</strong><br />
No he hablado todavía con él, imagino que nos veremos en Australia pero, bien, Alex se lo merece. Es uno de los candidatos claros, como lo fue Carlos Moyà, a ser capitán de Copa Davis, ya que la capitanía es el reconocimiento a una carrera tenística bien hecha y a un comportamiento adecuado.</p>
<p>Entrevista a <strong>Rafael Nadal</strong> en <em>Sport</em></p>
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		<item>
		<title>Rafa Nadal: &#8220;Nunca he sido valiente&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 07:41:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[Curiosidades]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Nadal]]></category>

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		<description><![CDATA[Tuvo sus dudas sobre jugar en Doha pero al final, la decisión ha resultado muy acertada Sí, en especial porque el hombro me ha respondido muy bien. Nunca lo sabes pero en general muy contento. ¿Buenas sensaciones para lo que se avecina? Sé que estoy trabajando bien, con una actitud<a href="http://www.tenisweb.com/rafa-nadal-nunca-he-sido-valiente/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="clear4"></div>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/images/rafaentr.jpg" class="alignright" alt="rafael nadal, 2011, online, tv" /> <img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Tuvo sus dudas sobre jugar en Doha pero al final, la decisión ha resultado muy acertada</strong><br />
Sí, en especial porque el hombro me ha respondido muy bien. Nunca lo sabes pero en general muy contento.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Buenas sensaciones para lo que se avecina?</strong><br />
Sé que estoy trabajando bien, con una actitud mucho más positiva de la que tuve en la segunda mitad de la temporada pasada, en especial, en la recta final. Me levanto cada día con la ilusión de ir a entrenar. Creo que estoy en el camino adecuado. En Australia¿ (se lo piensa). A lo mejor llega pronto. Me veo capacitado para hacer un buen torneo aunque nunca se sabe¿ Estoy contento del nivel de mi juego, de cómo estoy haciendo las cosas y creo que estoy sembrando para recoger los frutos. Aunque a lo mejor no es en Australia.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Lo bueno es que la temporada no ha hecho más que empezar</strong><br />
Exacto. Pero para mí, la parte más importante de la temporada es desde Indian Wells hasta Wimbledon.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Se deja los Juegos Olímpicos</strong><br />
Bueno, vamos a pensar sólo hasta Wimbledon. Después ya afrontaremos los Juegos. Es en esta época donde yo tengo que estar realmente bien, donde tengo que ganar el puñado de puntos que son importantes para la temporada: Indian Wells, Miami, Montecarlo, Barcelona, Madrid¿ ya veremos Madrid&#8230; Roma, Roland Garros y Wimbledon.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Qué es lo que más le ha costado olvidar de 2011?</strong><br />
Sensaciones. De mayor cansancio del habitual. Mental y quizá, en algunos momentos, también físico, pero especialmente mental. En algunos momentos noté la temporada se me hizo algo pesada. Son muchos años de rutina, de intensidad máxima todas las semanas. Por fortuna, esto ha cambiado y las sensaciones a día de hoy son muy distintas y estoy con muchas ganas. Cuando empieza una temporada todo es diferente. Al menos hay que intentar hacer todo lo que esté en tu mano.</p>
<p><span id="more-12001"></span><br />
<img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Le molesta tener que hablar casi a diario de Djokovic?</strong><br />
Nooo. Imagino que a Federer le pasó lo mismo conmigo hace unos años. Las historias se repiten en el tiempo, no es nada nuevo. Es tan sólo un tema de aceptación de la situación, de disfrutar con lo que tengo, que es mucho, y de seguir trabajando para intentar tener más. Eso es todo. Djokovic, a día de hoy, se merece todos los elogios porque lo que ha hecho es admirable y muy difícil. Siempre intento contestar con la máxima educación porque creo que es lo que me toca.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Cada vez que regresa tras un parón, usted tiene dudas. ¿Va con su manera de ser o hay más?</strong><br />
Bueno, yo no soy una persona muy decidida prácticamente en nada. Me cuesta mucho tomar decisiones. Tampoco soy una persona especialmente valiente así de entrada y no especialmente confiado en mí mismo. Tengo dudas en todo pero creo que esas mismas dudas me han hecho ganar mucho.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Es decir que no son algo negativo, que le han ayudado?</strong><br />
Sí, a respetar a todo el mundo, a tener miedo de que las cosas no vayan a salir bien y eso me obliga a dar siempre el cien por cien. Tiene su parte negativa pero también positiva. Las dudas forman parte de la vida en general. Si uno no las tiene, a mi parecer, sólo puede ser por dos cosas: o se es un lumbreras o un arrogante. Nada es tan claro en esta vida, si acaso, muy pocas cosas. A mi entender, claro.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Así que las modificaciones en su raqueta están más que pensadas</strong><br />
Sí. Nos lo planteamos ya a la conclusión de Wimbledon pero al estar lesionado, porque jugué infiltrado desde el partido de octaos de final con Del Potro, preferimos esperar por falta de tiempo. Después del US Open también lo intentamos. Entonces le pusimos demasiado peso a la raqueta, no podía lograr el control de la bola así que era demasiado arriesgado y volvimos a dejarlo. Fue al acabar la temporada, pensando que tendríamos un mes para trabajar, era un buen momento. No pudo ser y por eso digo que necesito tiempo. Son tres gramos más en la zona superior del marco de la raqueta y se notan. Pero llegamos a la conclusión de que pueden ayudarme con mi servicio, que no está siendo el mismo de la recta final de 2010, y con mi juego de ataque, conectando más golpes ganadores, y, en especial, con el revés.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Mañana se otorga el Balón de Oro. A usted le encanta el fútbol. ¿Quién cree que ganará?</strong><br />
Seguramente Messi. Me gustaría que lo ganara un futbolista español (en clara alusión a Xavi Hernández) pero Messi se lo merece. Es innegable que es un jugador muy especial.</p>
<p>Entrevista a <strong>Rafael Nadal</strong> en <a href="http://www.sport.es/es/noticias/tenis/rafa-nadal-nunca-sido-valiente-1308690" target="_blank">Sport</a></p>
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		<title>Rafael Nadal: &#8220;Al 2012 le pido&#8230; salud&#8221;</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 13:07:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Nadal]]></category>

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		<description><![CDATA[¿Cómo valora lo que ha conseguido en 2011? La valoración es positiva, el año ha sido bueno dado que la exigencia siempre es alta y hace que tengas que ir siempre al límite para estar al máximo en todas las citas. Creo que cerré una temporada muy completa quitando Shanghai<a href="http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-al-2012-le-pido-salud/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img src="http://www.tenisweb.com/images/nadal-manacor14.jpg" alt="rafael nadal, 2012" /></center></p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Cómo valora lo que ha conseguido en 2011?</strong><br />
La valoración es positiva, el año ha sido bueno dado que la exigencia siempre es alta y hace que tengas que ir siempre al límite para estar al máximo en todas las citas. Creo que cerré una temporada muy completa quitando Shanghai y Londres, donde no estuve al nivel que me hubiera gustado. En todo lo demás creo que fue un año bastante completo, faltándome algo en determinados momentos. Lucharemos para que el año que empieza no falte nada.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Disputó diez finales en este año que se va, su segundo mejor registro</strong><br />
Más que hablar de diez finales lo que importa es cuáles son. Jugar diez siempre es complicado, pero hay que ver la categoría de las mismas: tres de Grand Slam, Indian Wells, Miami, Montecarlo, Barcelona, Madrid, Roma Es decir, disputé las finales de los diez torneos más importantes del año salvo Australia, que me lesioné. O sea, que he estado siempre ahí y me faltó rematar. Si hubiera rematado algunas de ellas, habría sido un año espectacular, pero se perdieron muchas. Son los partidos en los que hay más diferencia de perder a ganar.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Y ya otra vez con las maletas hechas, ¿qué le pide al 2012?</strong><br />
Salud, porque es vital para todo el mundo, también para los deportistas. Sin salud no hay nada, ni felicidad ni opciones de disfrutar de las cosas, por lo que pido salud para todos y para mí también.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Cómo está de los problemas que ha venido arrastrando en un hombro?</strong><br />
He mejorado en los últimos días, pero llego justo para Abu Dabi. De todas maneras, la temporada de tenis es muy larga, son casi once meses lo que dura y todo es importante. Hay años que he empezado mal y he terminado muy bien y otros, como en 2009, que empecé muy bien y acabé muy mal. Lo importante es arrancar con ilusión, ganas y mantener una línea de trabajo. Si las cosas no van como debieran, hay que saber mantenerse con la ilusión alta porque habrá opciones durante el año y hay que aprovechar las oportunidades que uno tenga.</p>
<p><span id="more-11712"></span><br />
<img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Qué torneo le pide a los Reyes Magos? ¿Cuál le hace especial ilusión?</strong><br />
Si tengo que elegir me quedaría con Roland Garros porque llevo seis, estoy igualado con Borg, que era el que más tenía, y superarlo es una motivación y sería un logro muy bonito. Aunque ahora pienso en Australia que es el primer torneo importante del año y lo que venga después será bienvenido. Lo que tiene que haber es la ilusión y la actitud necesarias para alcanzar todas las citas con garantías de poder competir al máximo.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>El 2012 es año olímpico. ¿Cambian mucho los planes para un tenista?</strong><br />
Es el quinto torneo más importante del año después de los cuatro grandes. Un año olímpico lo que hace es que todo se comprima un poco más y tengas menos descanso, son diez días más añadidos en el calendario. Pero siempre es un objetivo y hay que intentar llegar bien preparado a Londres. El evento es importante, aunque la experiencia quizás lo sea más.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Que sea cada cuatro años hace que sea más especial?</strong><br />
Bueno, precisamente por ser cada cuatro años, es el torneo más difícil de ganar para un tenista. Si hay suerte, puedes competir en dos o tres Juegos como mucho en nuestra carrera con alguna opción. Yo tuve la suerte de ganar los del 2008 y por supuesto que la motivación y la ilusión son las medallas, pero la experiencia en sí, vivir en la villa olímpica y compartir esos días con todos los deportistas, es especial.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Qué le parece la elección de Álex Corretja como capitán de Copa Davis?</strong><br />
Se lo merece. Lleva muchos años en el mundo del tenis, ha sido un jugador destacado y ha estado metido hasta hace poco en el circuito como entrenador de Andy Murray, así que está muy bien.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Hereda un equipo campeón pero en el que alguno de ustedes puede faltar en eliminatorias. ¿No es un marrón?</strong><br />
Son retos. Y el cargo de capitán es un premio a una trayectoria dentro del mundo del tenis. Él la tiene y por eso estará ahí, se lo merece y le felicito por ello. Luego ganar o perder depende de muchos factores y la Davis también depende de la implicación de los jugadores, el equipo que te toque en cada momento, la suerte de jugar en casa o fuera Todo esto influye en los resultados.</p>
<p><a href="http://www.tenisweb.com">Rafael Nadal</a>, entrevistado en <strong>AS</strong> por <em>Pedro Fullana</em>.</p>
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		<title>Rafael Nadal: &#8220;Con los años uno pierde intensidad, la competición quema&#8221;</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 20:46:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rafael Nadal]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Llegar a la meta cuesta, te cuesta tanto llegar y cuando estás en ella, mantenerte cuesta más, Procura no descuidarte, ni mirar hacia detrás o todo lo conseguido, te lo vuelven a quitar&#8221; ¿Se ve reflejado? Me gusta mucho Julio Iglesias y esa canción. La letra está bien. Dice cosas<a href="http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-con-los-anos-uno-pierde-intensidad-la-competicion-quema/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="clear4"></div>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/images/rafaentr.jpg" class="alignright" alt="rafael nadal, 2011, online, tv" /> <img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>&#8220;Llegar a la meta cuesta, te cuesta tanto llegar y cuando estás en ella, mantenerte cuesta más, Procura no descuidarte, ni mirar hacia detrás o todo lo conseguido, te lo vuelven a quitar&#8221; ¿Se ve reflejado?</strong><br />
Me gusta mucho Julio Iglesias y esa canción. La letra está bien. Dice cosas interesantes, tiene un buen significado&#8230;</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>&#8220;Aquí no regalan nada, todo tiene un alto precio, peldaño que vas subiendo, peldaño que hay que pagar&#8221;, dice esa letra. ¿Qué peaje mental ha pagado por sus derrotas ante Nole?</strong><br />
Con los años uno pierde un poco de intensidad. La intensidad en la fe en uno mismo, en la concentración, en el ser positivo, en el creer que las cosas van a ir bien&#8230; están en la mente. Con los años lo vas perdiendo un poquito. Te vas quemando con la competición. Llevo siete años sin bajar de los dos primeros del mundo, prácticamente. Es igual que cuando se dice que yo me lesiono mucho. No me lesiono mucho. He tenido problemas muchas veces, pero los que se han lesionado mucho han sido Del Potro, Tsonga&#8230; Yo, con siete años sin bajar de los dos primeros del mundo y la forma en la que funciona el tenis, es imposible que me haya lesionado mucho. Siempre lo mismo. Se habla por hablar. Mucha gente escribe desde el sentimiento y no la estadística pura. Yo he tenido momentos difíciles, problemas, pero no lesiones durísimas&#8230; y parece que me lesiono mucho.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Le preguntaba por la cabeza, no por el físico.</strong><br />
Es lo mismo. La cabeza ha estado bien durante la primera mitad del año, no perfecta, porque me ha faltado un poquito más en los partidos contra Djokovic. Pero ha estado bien: he aceptado [las derrotas], he vuelto a trabajar, a luchar&#8230; pero claro que me ha faltado un pelín más de nivel tenístico. Cuando lo tienes, la cabeza te responde mejor. Me ha faltado ser menos previsible jugando. He sido demasiado previsible en muchos momentos de la temporada. Eso son cosas que hay que recuperar para 2012. ¿Que a lo mejor para enero no lo recupero? A lo mejor no&#8230;, pero hay que recuperarlo para abril.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Usted es muy autocrítico en público. Roger Federer no.</strong><br />
Cada uno tiene su forma de ver las cosas y de intentar recuperarse de las situaciones. Él tiene una mentalidad, una forma de jugar y unas armas diferentes a las mías. Mentalmente, él ha sido muy bueno, pero si se caracteriza por algo no es por eso, sino por un juego brillante y completo. En cambio, yo sí me caracterizo por mi concentración, por un ritmo muy alto de juego, por un nivel mental de superación muy alto&#8230; y eso, que es lo mejor que tengo, es lo que no puedo perder. En un momento dado puedo perder la derecha, pero lo que tengo realmente mejor es el drive, la intensidad de piernas, la concentración y el espíritu de ir un poquito más allá. Eso es lo que me ha faltado en según qué momentos. Lo debo volver a coger si quiero tener opciones de volver a ganar.</p>
<p><span id="more-11699"></span><br />
<img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Supongo que se refiere a ganar grandes, no partidos.</strong><br />
Me refiero a ganar yo. A no depender de los demás. A depender de mí. Me he dado cuenta de que este año he ganado muchísimos partidos, pero en más de los que debería he estado más pendiente del rival que de mí mismo. Muchas veces he tenido la sensación de que no tenía el control del partido. Me ha faltado un pelín de intensidad en todo: piernas, golpes y cabeza.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Llegaron a llamarle Triturbo. ¿Están sus piernas al nivel de 2010?</strong><br />
No. Han estado peor. A un nivel de intensidad más bajo. Se lo atribuyo todo a la cabeza y la forma de entrenarme. Estos años he tenido algún problema de rodillas, y el problema del pie. Toda mi vida, hasta los 19 o 20 años, siempre había entrenado a un nivel de intensidad muy alto. Por todas esas cosas vas previendo. Terminas entrenándote con más cuidado. Poquito a poco, eso te va quitando un pelín de intensidad. No es el problema al día de hoy, porque llevo cinco años haciéndolo y lo hago perfecto. Es coger más nivel mental y de piernas.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Djokovic ha hecho muchas cosas buenas. ¿Qué cosas ha hecho mal usted contra él?</strong><br />
No ir más allá.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Explíquese.</strong><br />
Fallé en nuestro primer partido, en Indian Wells, donde debí ganar, porque el encuentro dependía de mí en todo momento, hasta que empecé a jugar muy mal. Ganar ese partido me habría quitado la ansiedad en muchos otros. En Miami, me da un golpe de calor, y aun así lo lucho hasta al final. Por muy poquito no gano. La final que me duele es la de Roma. ¿Qué he hecho mal? No ir más allá. En el tercer set de la final del Abierto de Estados Unidos voy más allá. Voy al límite y le hago a él ir al límite. De hecho, es porque me quedo muy cansado del isquio, donde me había dado aquel calambre después del partido contra Nalbandian, que me dejó todo el torneo un pelín renqueante&#8230; Le llevé al límite. Si estoy bien en el comienzo del cuarto set, habríamos visto qué habría pasado. Tengo su primer saque para hacer break de entrada, lo que habría cambiado el partido. Él estaba medio grogui. Luego gana ese juego, me hace el break&#8230; bien.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Conclusión?</strong><br />
Que para ir más allá tengo que jugar más dentro de la pista, agobiar. Ahí agobié por momentos, cuando antes tenía la sensación de que era él quien me llevaba todo el rato el punto. Allí, ya los dos. Fue un partido durísimo. Puedo ganar o perder, pero al menos debo ir al límite. Para llegar a ese punto lo tengo que hacer en los otros partidos, ser más agresivo en esos otros partidos, para que mi nivel normal sea ese, para que no tenga que ir por encima. En 2011 ha habido momentos en los que me ha faltado un extra de algo. Es la segunda vez en toda mi carrera que hago tres finales de torneos del Grand Slam en un año [con 2010]. Hay que valorarlo. ¿Cuántos años he hecho 10 finales en mi carrera? Además, España ha acabado ganando la Copa Davis. El año ha sido bueno, pero el nivel de exigencia, tanto personal como externo, es grande. Los siete primeros meses fueron muy buenos. Luego hubo muchos altibajos. Después del Abierto de Estados Unidos me costó más seguir. Hay que ser autocrítico, aceptar lo que se ha hecho mal&#8230;, pero tampoco hay que pasarse de autocrítico. Hay que hacer autocrítica pero no dramatizar. Si no, entras en una espiral en la que nada, nunca, es suficiente. Esa es una buena mentalidad, pero no te debe llevar a ser infeliz con lo que haces, sino ambicioso.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Qué le ilusiona de 2012?</strong><br />
A final del año, que ha sido muy bueno, me he encontrado mal. Contra Tsonga, muy mal. No un superdesastre, pero no gano [en la Copa de Maestros] porque me puede la ansiedad. Pero el partido vuelve a estar para mí, sin hacer yo&#8230; ¡y es el número seis del mundo! Me digo: &#8220;Si hago un poquito más, estoy cerca de volver a ganar cualquier cosa&#8221;. Es la motivación. Recuperar las ganas extra que te hacen dar un poco más de ti mismo. Hay que recuperar el nivel de crucero, y que sea más alto. Desde Indian Wells hasta Wimbledon y los Juegos Olímpicos de Londres, es donde tengo que recuperar mi mejor nivel.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>También mirando al futuro. ¿Qué valores querría que heredaran de usted sus hijos?</strong><br />
Lo más importante en esta vida, antes que cualquier cosa, es ser buena gente, educado. No me corresponde a mí decir si lo soy, pero lo intento. Es importante tener ilusión por las cosas, no ser pasota. Hay gente que va a un partido de futbito, por ejemplo, y bueno, ni corre. No lo entiendo. Igual que si estudias en la escuela y vas a hacer un examen. No te digo que seas un fenómeno, pero al menos ten interés por lo que haces. Pónselo. Esfuérzate. Haz las cosas que hagas con cariño. No entiendo las cosas de otra manera.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>Esta temporada renuncia a la Copa Davis. &#8220;Las razones de la desbandada son legítimas, pero no las que se han dado&#8221;, escribió Antonio Martínez Cascales, el técnico de Juan Carlos Ferrero.</strong><br />
Primero, no me he retirado de la Davis. No hay ningún pulso. Me retiro de todos estos temas políticos, estoy cansado. Me dedico a jugar al tenis, que es lo que sé hacer menos mal.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>A veces parece que se meta en todas las polémicas: con Pedro Muñoz, expresidente de la federación, la Davis, la tierra azul que quiere usar el torneo de Madrid&#8230;</strong><br />
No es que me meta en todas, sino que digo lo que pienso sobre lo que creo que está mal y se puede mejorar. Me siento obligado. Al final, alguien lo tiene que decir, y si los otros no lo dicen, yo me siento obligado a decirlo. Normalmente, si solo lo pienso yo, no lo digo. Pero si lo piensa la gran mayoría de la gente, normalmente lo digo yo. No es meterme en berenjenales. La Davis: antes de decirlo públicamente, me voy a hablar con los de la Federación Internacional y les explico la situación: &#8220;Os estáis suicidando&#8221;. Es la verdad, y no lo digo por un bien mío personal. Es por un bien suyo: la realidad es que las cosas están mal y no están favoreciendo a una competición que es especial. No hacen esfuerzos para mejorarla. No se entiende. No solo es un tema de dinero. ¿Por qué no hacen una Davis que dure dos años? Dos eliminatorias el primer año, dos el segundo. Pues porque económicamente no les interesa. Una competición, cuando se hace tantos años seguidos, pierde un pelín de valor. Si no compiten todos los mejores, pierde valor. Eso es lo que están favoreciendo, y no se dan cuenta. Es mi teoría.</p>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/wp-images/flechagris.gif" alt="rafael nadal" /> <strong>¿Cuál es su solución?</strong><br />
Dos años e intentar que los esponsors paguen más, porque a lo mejor lo consigues, ya que será algo más exclusivo. Son ellos los que complican la situación. A mí me gustaría seguir jugando&#8230;, pero tengo que encontrar ventanas. Yo, el otro, el otro y el otro. Al final, no hay sitio. Igual con el calendario ATP, igual con todo. Lo que no puede ser es que el circuito avance, como el nivel de los jugadores, de la exigencia física y mental, de la agresividad con la que se juega, que es mayor que hace 10 o 15 años&#8230; y que encima se juegue más. Antes se jugaba más en tierra, más en hierba y ahora se juega en pista dura. ¡Más duro para el físico! ¡Es peor! Favorecemos que el circuito sea más duro. No tiene lógica. Es un tema clínico. Es un tema de salud. Esa es mi lucha: no ganar más dinero. Para todos es mejor que los jugadores tengan una carrera más larga. Está demostrado: cuando hay cambios drásticos en el ranking, la gente pierde interés. Federer, Murray, Djokovic y yo, estos últimos años, hemos estado ahí cada vez. Eso crea interés, porque crea una rivalidad, la sensación de que esos partidos son especiales. La gente se engancha a algo que tiene ya una tradición. Hay que favorecer que eso pueda pasar. Conmigo, o con los que vengan luego.</p>
<p>Entrevista a <a href="http://www.tenisweb.com">Rafael Nadal</a> para <strong>El País</strong> y <strong>Juan José Mateo</strong>.</p>
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		<title>Rafael Nadal y Manacor</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 18:56:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[Curiosidades]]></category>
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		<description><![CDATA[Amigos. &#8220;Con los amigos, en una ciudad, a las tres de la tarde, no puedes organizar un partido de raquet o de futbito. No lo consigues. Aquí, no hay problemas. Lo mismo con el golf, especialmente cuando hace calor, que puedes jugar hasta las 19.00. ¡Por eso maldigo al que<a href="http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-y-manacor/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="clear2"></div>
<blockquote><p><img src="http://www.tenisweb.com/images/nadalquote50.jpg" class="alignright" alt="rafael nadal" /><strong>Amigos.</strong> &#8220;Con los amigos, en una ciudad, a las tres de la tarde, no puedes organizar un partido de raquet o de futbito. No lo consigues. Aquí, no hay problemas. Lo mismo con el golf, especialmente cuando hace calor, que puedes jugar hasta las 19.00. ¡Por eso maldigo al que tuvo la idea de cambiar la hora! Improvisar aquí es más fácil. No tengo que esconderme de nada. No me planteo si soy tenista o no&#8221;</p>
<p><strong>Manacor.</strong> &#8220;No creo que llevando a la gente a tres o cuatro sitios pudieran comprender por qué Manacor es tan especial para mí, aunque hay muchos más que cuatro o cinco sitios aquí que son preciosos. Es la forma en la que tengo la vida organizada. Como es una isla, hay facilidad para ver a la gente que quieres. A la hora de ver a la familia, estamos en un radio de tres kilómetros y muchos vivimos unos encima de otros&#8221;</p>
<p><strong>El abuelo.</strong> &#8220;La música no es lo mío. Me gusta escuchar, pero soy un desastre. Solo toqué en las clases de música del colegio y mis profesoras saben que no era lo mío. Nada. De mi abuelo admiro la ilusión por lo suyo. Yo soy un tío bastante pasional en todo, que se implica en todo lo que hace. Mi abuelo es un superfanático de la música, a cualquier hora. Le da vida. Es una máquina de trabajar en eso. Es una persona a la que siempre le ha gustado seguir aprendiendo, seguir estudiando cosas&#8230; Toda la vida&#8221;</p></blockquote>
<p>Excelente reportaje dedicado a <strong>Rafael Nadal</strong> en <a href="http://www.elpais.com/articulo/deportes/refugio/campeon/elpepidep/20111226elpepidep_2/Tes" target="_blank">El País</a>&#8230;</p>
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		<title>Los eventos de &#8220;Fundación Rafael Nadal&#8221;</title>
		<link>http://www.tenisweb.com/video-eventos-de-la-fundacion-rafael-nadal/</link>
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		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 09:34:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
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		<description><![CDATA[No te pierdas el video de TVE de los diferentes eventos solidarios que ha tenido la Fundación Rafael Nadal&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="clear2"></div>
<blockquote><p><center><img src="http://www.tenisweb.com/images/nadalvideo.jpg" alt="rafael nadal, video" /></center></p></blockquote>
<p>No te pierdas el video de <strong>TVE</strong> de los diferentes eventos solidarios que ha tenido la <a href="http://www.tenisweb.com/tag/fundacion-rafael-nadal/">Fundación Rafael Nadal</a>&#8230;</p>
<p><span id="more-11597"></span><br />
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		<title>Rafael Nadal: &#8220;No necesito psicólogo&#8221;</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 18:58:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Garcés</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[Rafael Nadal]]></category>
		<category><![CDATA[Roger Federer]]></category>

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		<description><![CDATA[La de 2011 no fue su mejor temporada, pero así y todo ganó un Grand Slam y terminó como número dos del mundo. ¿No se autoexige demasiado, no tiene la sensación de que nunca nada es suficiente? Esto es también el precio de lo que uno ha conseguido antes&#8230; Nada<a href="http://www.tenisweb.com/rafael-nadal-no-necesito-un-psicologo/">&#160; ...más</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="clear4"></div>
<p><img src="http://www.tenisweb.com/images/rafaentr.jpg" class="alignright" alt="rafael nadal, 2011, online, tv" /><strong>La de 2011 no fue su mejor temporada, pero así y todo ganó un Grand Slam y terminó como número dos del mundo. ¿No se autoexige demasiado, no tiene la sensación de que nunca nada es suficiente?</strong><br />
Esto es también el precio de lo que uno ha conseguido antes&#8230; Nada es suficiente, ¿no? Nada es suficiente no para los demás, sino para uno mismo. La exigencia de uno mismo sobrepasa la realidad, también, de uno. Claro, el año pasado se ganaron tres Grand Slams, este año se ha ganado uno. Es como todo en la vida, es más fácil dar un pasito hacia arriba que uno hacia abajo. Eso es lo que pasa, y al fin y al cabo uno no siempre está perfecto, uno no siempre está con la misma ilusión, la misma intensidad mental.</p>
<p><strong>Usted viene insistiendo en que su mentalidad no fue en 2010 la de otras épocas. Eso es fundamental en un juego como el suyo, en el que se puede decir que la mente es el mejor &#8220;golpe&#8221;.</strong></p>
<p>En los últimos siete años mucho se ha dicho de que estaba lesionado, que no sé qué. Mucho. Es verdad que he tenido problemas físicos evidentemente, pero si hubiera tenido algún problema físico grave no hubiera podido estar durante siete años consecutivos entre los dos primeros del mundo.</p>
<p><strong>¿Su estilo de juego le exige más en lo físico que a otros jugadores?</strong><br />
No, es mentalmente, ¿no? Cada uno tiene su estilo de juego, pero mi concentración tiene que ser mayor a lo mejor a la de un Federer, Murray o Djokovic, porque tienen la facilidad de tener un golpe mucho más decisivo que los míos.</p>
<p><strong>Hay, entonces, un mayor desgaste para usted que para otros.</strong><br />
Esto tiene un desgaste mental, aunque los otros en algún momento se paran. Pero también tengo la ilusión de superar estos últimos meses, que no han sido positivos. He estado entrenando bien, pero a la hora de competir me ha faltado un poco más de pasión por el juego, intensidad en mis golpes, intensidad en mis piernas e intensidad mental. Lo más importante que falta es la intensidad mental, que lleva a todo lo demás.</p>
<p><strong>¿Le molesta que se diga que su mente es su mejor &#8216;golpe&#8217;?</strong><br />
No me molesta, pero la gente está muy equivocada cuando dice que yo soy un jugador físico. Hay mucha gente que corre más que yo.</p>
<p><span id="more-11576"></span><br />
<strong>Pero la cabeza es un plus&#8230;</strong><br />
Es evidente que si estás cansado de cabeza eso se nota. Le pasó a Djokovic en el Masters. A todos nos pasa, pero si tienes un golpe decisivo, como Federer, que pega un saque, un golpe ganador, (el cansancio mental) se disimula. Los partidos, sin hacer nada, sin hacer mucho, los tienes practicamente igualados. Esta es la realidad. Yo, o estoy bien de lo otro, o me cuesta más. Tengo que estar bien mentalmente, que ha sido uno de los fuertes en toda mi carrera, y hay que trabajar para volverlo a estar.</p>
<p><strong>Boris Becker dice que en 2011 usted jugó tácticamente bien hasta las finales, pero que en las seis que perdió con Djokovic su error fue insistirle con el drive cruzado al revés, porque ése es el mejor golpe del serbio.</strong><br />
Esto es demasiado simple. Yo creo que no es así. Yo no he estado al nivel este año, por momentos, y yo contra él no he jugado al nivel que he jugado otras veces, esta es la realidad. Que mi golpe de derecha no hace daño contra su revés&#8230; Bueno, ha hecho daño en el pasado, en Indian Wells hacía daño, en Miami hacía daño. Lo veo más un tema mental. A lo mejor he hecho tres golpes sobre el revés y no he aguantado hasta el cuarto, el quinto, el sexto, el séptimo&#8230; Con tres a lo mejor no le he hecho daño, pero con más a lo mejor así, y eso es lo que yo tengo que hacer no para jugar contra él, sino para jugar contra todo el mundo el año que viene.</p>
<p><strong>Insiste una y otra vez en el aspecto mental. ¿Pensó en contratar un psicólogo?</strong><br />
No lo hice jamás y la verdad que no lo pienso hacer. Respeto el trabajo de un psicólogo, evidentemente, pero para jugar al tenis no. Creo que hay cosas mucho más importantes para utilizarlo. Un psicólogo no me va a arreglar si quiero trabajar o quiero seguir teniendo la ilusión de darle para adelante.</p>
<p><strong>Hay algo que llama la atención. En el US Open de 2010, que usted gana, saca muy bien, pero luego ese servicio se va esfumando, y esta temporada no saca ya tan bien.</strong><br />
No, ha estado sacando bien durante muchos momentos de 2010. Empecé el 2011 sacando bien. Con el saque tengo un problema, y es que me voy perdiendo. Tengo una coordinación más complicada, y tengo que trabajar y empezar el 2012 con fuerza para sacar bien. Tengo que sacar mejor, y también tengo que restar mucho mejor. Esto ha sido la clave. Restar más es un tema de estar más vivo, más fresco mentalmente, rápido de reflejos. Me he notado un pelín cansado de reflejos. Yo he jugado muchos años sacando no mejor que esto, pero es cierto que en superficies rápidas cuando sacas mal tú sientes que dependes del rival, te va dañando interiormente. Cuando tú sacas bien, dominas los puntos y tú eres el que tienes el mando, mentalmente te vas creciendo y te hace jugar mucho mejor y el rival ya no saca tan tranquilo.</p>
<p><strong>La temporada 2012 se perfila, en cierto sentido, como el mayor desafío de su carrera.</strong><br />
Nooo&#8230;</p>
<p><strong>Es un año con Juegos Olímpicos en Wimbledon, el año en el que quiere volver a ser tenísticamente el que fue, un año para terminar con el duelo desfavorable con Djokovic&#8230; Son muchas cosas.</strong><br />
No, no son tantas cosas. Es un año en el que interiormente yo me tengo que superar. Ni superar a Djokovic ni nada de todo esto. Es superarme personalmente, todo lo demás es secundario. Lo principal es jugar otra vez con la pasión y la intensidad necesarias, después, si será suficiente o no, ya lo veremos. No creo que éste sea el problema, el problema es interior, es personalmente querer ir un pasito más allá otra vez. Sufrir para ir ese pasito más allá, eso es todo.</p>
<p><strong>En Roland Garros nos dijo que cumplir 25 años no le cambiaba nada, pero en la segunda parte de la temporada comenzó a hablar del paso del tiempo, de que ya tenía 25 años y que eso sumaba un desgaste.</strong><br />
El cumplir 25 no cambió nada. Y lo que no cambia es jugar 70 y tantos partidos, 80 cada año durante tantos años, con la exigencia mental de tener que ganar y de estar bien siempre. Si no estás bien siempre, no ganas. Esto es lo que pasa, pero sigo teniendo 25 años y medio y confío en que me queden años aquí, y para tener años aquí tengo que buscar ese algo más para dar ese pasito adelante otra vez, subir un pelín más otra vez el nivel. Hay que trabajar para ello.</p>
<p><strong>¿Sigue queriendo jugar un torneo de dobles junto a Federer?</strong><br />
Bueno, creo que algún día pasará, pero evidentemente los años van pasando&#8230;</p>
<p><strong>Recientemente Federer habló de que un boicot al circuito no tiene sentido, y dijo claramente que no le gusta la propuesta de un ranking de dos años como en el golf. Esas posiciones son diferentes a las suyas. ¿Hay un cambio de idea, de estrategia, entre ustedes dos al frente del consejo de jugadores?</strong><br />
No, no, no&#8230; Él tiene sus ideas como presidente del consejo, yo como vicepresidente tengo otras, evidentemente. No porque yo tenga unas ideas van a ser malas o porque él tenga otras son malas. Hay que argumentarlas. Por qué no le gusta a uno el ranking de dos años y por qué sí, por qué uno no quiere hacer boicot&#8230; Y yo tampoco quiero, no va a pasar ningún tipo de boicot, al menos ahora está muy lejos.</p>
<p><strong>Pero hay un desacuerdo entre usted y Federer.</strong><br />
No soy el único al que le gusta el ranking de dos años. Hay muchos jugadores a los que también les gusta, y el ranking de dos años tiene una vertiente muy clara, que es proteger a todos los jugadores, no sólo a los de arriba como se lo intenta vender. Es una protección para los jugadores cuando te lesionas, que no signifique el final de tu carrera. Es verdad que cuando te lesionas hoy con el ranking de un año, puedes volver más rápido arriba, pero también vuelves desde el 700 del mundo, como le ha pasado a (Juan Martín) Del Potro. Es más importante no irse tanto y jugar con menos presión a la hora de volver.</p>
<p><strong>Federer llegó a hablar alguna vez de lo difícil que le es moverse por los torneos al ser tan conocido, al ser saludado constantemente. ¿Es un problema para usted?</strong><br />
Al fin y al cabo gracias a todos estos que nos conocen, nos apoyan y nos saludan somos lo que somos. Gracias a ellos tenemos el trabajo que tenemos. Pero muchas veces me da vergüenza ir rodeado de gente, con guardaespaldos. Sí, me da vergüenza, es cierto que a veces es necesario ir con gente que te proteja, pero no deja de ser exagerado y darme vergüenza.</p>
<p>Entrevista concedida a <em>Sebastian Fest</em> de <strong>DPA</strong></p>
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